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Ihre Simone Gerwers Expertin für Führung im Change

Übermut, Mut, oder einfach ein kleiner Mutausbruch

16. Juni 2017 - Aktuelles, Allgemein, Change, Erfolg, Führung/ Leadership, Journal, Mut, Mutausbrüche - , , , , , , , ,

Übermut – oder ein kleiner Mutausbruch? Von schnellen Entscheidungen

Übermut? Was mache ich hier eigentlich? Jetzt werde ich doch nicht etwa noch übermütig? So schnell kann es gehen und man – in diesem Fall ganz klar „ich“ – habe mir da eine Suppe einbrockt. Ja, ich kenne den Spruch: „Wer sich die Suppe eingebrockt hat, der muß sie auch auslöffeln. Diese Sprüche habe ich übrigens von meiner lieben Großmutter. Ehrlich gesagt will ich es ja auch, die Suppe auslöffeln. Doch andererseits wundere ich mich schon ein wenig, wie ich mich von jetzt auf gleich auf solche Sachen einlasse. Ich hoffe mal, das es kein Fall von Übermut ist. Ach so, Ihr wisst ja noch gar nicht worum es geht?! Ich habe mich zum Hamburger Nachtlauf angemeldet. Vom Event auffinden bis zur Startbuchung habe ich gerade mal ein paar Sekunden gebraucht. Schnelle Entscheidungen sind grundsätzlich eine tolle Sache. Aber ich melde mich einfach so zu einem Stadtlauf an?! Ihr könnt jetzt denken, was jammert sie denn hier rum und überhaupt, was ist denn nun so schlimm dran. 7,5 km sind kein Marathonlauf. Nein, ich versuche zu ergründen, wieso ich ab und an mal -auch unbequeme Sachen- zack sofort entscheide und andererseits tue ich mich irre lange schwer. Vielleicht kennst Du es ja auch? Ich bin sozusagen dem Übermut auf der Spur …

Der Hamburger Stadtlauf – das Motiv

Ich gehöre zu den Menschen, die Bewegung lieben und ich laufe unheimlich gern. In meiner Kindheit und Jugend habe ich sogar so manchen Preis gewonnen. Bis heute bereitet es mir Freude durch den Wald zu joggen. Zugegeben, in den letzten Jahren ist es ein bisschen weniger geworden. Von Kontinuität war keine Spur mehr zu erkennen. Doch der Vorsatz, ja der war geblieben. Als ich dann vor inzwischen 1 1/2 Jahren von jetzt auf gleich mit einer schrecklichen Diagnose konfrontiert wurde, folgte eine schwere Zeit. Zwischen 2 OP`s und einem kleineren Eingriff gab es lange Zeiten im „Bett“ und an Laufen war bis vor 6 Monaten noch gar nicht zu denken. Oft habe ich mir sehnsüchtig vorgestellt, meine Laufschuhe anzuziehen und durch den Wald zu joggen. Seit einem knappen halben Jahr habe ich wieder begonnen – mit großer Freude- zu laufen. Zunächst waren es nur 2 km und ich fühlte mich danach total erschöpft. Trotzdem war ich nie frustriert, sondern jedesmal unheimlich glücklich. Step by step hatte ich die 5 km Marke wieder erreicht, ein tolles Gefühl kann ich Euch sagen. Die 5 km laufe ich jetzt ziemlich regelmäßig und ich bin sehr stolz auf die Disziplin, die ich aufbringe. Wenn es unterwegs dann doch mal anstrengend wird, erinnere ich mich an die Zeiten, an denen ich vom Laufen nur träumen konnte. Dann ist ganz schnell die Anstrengung gefühlt halb so wild.

Von Übermut keine Spur. Doch ich bin wieder am Start

Wenn ich diese Zeilen hier so schreibe, wird mir klar, warum ich keine Sekunde gezögert habe, mich zum Hamburger Stadtlauf anzumelden. Es ist übrigens mein „allererster Stadtlauf“ und 7,5 km bin ich seit meiner Krankheit auch noch nicht wieder gelaufen. Entscheidend für diese spontane Anmeldung war wohl etwas ganz anderes. Es war ein starkes Gefühl in meinem Inneren: Ich bin wieder im Leben, ich bin zurück, ich bin wieder am Start! Das Laufen hat mir gezeigt, das ich die Gedanken an die vergangene schwere Zeit und die Angst vor dem was kommen kann loslassen darf. Ich habe zu meiner alten Kraft zurückgefunden, lebe das Leben – im Moment- in vollen Zügen und mutiger denn je weiter. … was für ein Geschenk! Wir haben alle keine Ahnung was morgen, oder übermorgen sein wird. Es gibt keine Gewissheit gesund das Leben zu leben, was wir gern wollen. Doch wir können es mutig anpacken: jetzt, im Moment. Diese Lebensfreude hat mich voller Begeisterung auf den Anmeldebutton drücken lassen. Wenige Minuten später habe ich schmunzelnd die Bestätigungsmail gelesen: Die Anmeldung zum Hamburger Stadtlauf war erfolgreich. … den Rest der Geschichte kennt Ihr ja schon. Ich bin bin froh, dass ich wohl doch nicht übermütig bin ;-), aber begeisterungsfähig.

Begeisterung schlägt Restzweifel, ein kleiner Mutausbruch

Heute am Abend 22.00 Uhr geht es los und ich freue mich sehr am Start des Hamburger Nachtlauf 2017 zu sein! Ja und ein bisschen Respekt ist auch noch dabei. 7,5km …. „Bist Du denn schon fit genug?“, „Wirst Du durchhalten…“. Ich höre diese Stimmen in meinem Kopf. Ein kleiner Mutausbruch bleibt es. Doch Begeisterung schlägt den Restzweifel. Für mich ist der Weg das Ziel und ich finde den Gedanken – in diesem Kontext – schön. Ankommen na klar! Ich starte mit Willenskraft, werde aber auch jeden Schritt genießen.

Begeisterung ist ein starke Antriebskraft über sich selbst hinauszuwachsen und hilft uns auch schnelle und stimmige Entscheidungen zu treffen.

Übrigens habe ich meine Tochter Josi und ihren Freund mit am Start. Die Beiden habe ich einfach mal -als sportliches Vorbild- „überzeugt“. Vielleicht sehen wir uns ja heute noch in Hamburg zum Nachtlauf an der Alster? Wenn nicht, ich werde in jedem Fall berichten.

Make that Change und: Nur Mut, Deine Simone Gerwers

Mehr Mut und ansteckende Mutausbrüche findest Du hier: Mutausbrüche

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Simone Gerwers ist Sparringspartnerin für Führung & Management im Wandel und Inhaberin der coaching4change Akademie. Die Diplomwirtschaftswissenschaftlerin wirbt für mehr Mut in Wirtschaft und Gesellschaft und im Leben. Sie stiftet an Erfolg neu zu denken.
Consultant & Speaker - Blogger - Podcaster
Initiatorin der Mutausbrüche

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